Mónica Muruaga

viernes, 30 de diciembre de 2016

Para este cierre de 2016

Publicado por Mónica Muruaga en 22:23

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Entrada más reciente Entrada antigua Inicio

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Datos personales

Mónica Muruaga: PSICOLOGA Y TERAPEUTA CORPORAL La forma de ayudar a las personas que me consultan es brindar herramientas, recursos, verbales y corporales que les permitan lograr una armonía entre lo que piensan, sienten y hacen. Para lograrlo implemento un abordaje integrativo en el que el eje conductor es el desarrollo de una vida auténtica, consciente y comprometida.

Ver todo mi perfil

Nuevo Libro: "Diseñar mi vida sin culpas" - Estrés por aburrimiento -

Lo más leído de este Blog

Por qué algunas personas enferman y otras no?

Por qué algunas personas enferman y otras no, bajo las mismas circunstancias. En mis años de experiencia he podido comprobar que hay...
"Tengo la cabeza quemada"

El burnout -en español "estar quemado"- es una consecuencia del estrés laboral, un síndrome, muy en boga en nuestros días, q...
Soltar las cadenas

“Si creemos en nosotros mismos, podemos llegar a hacer mucho más de lo que hubiésemos llegado a imaginar” ENRIC DURAN Cuando yo era ...
Cuidar al Cuidador

Cuidar al Cuidador “Para cuidar al otro, es importante cuidarse” Hay personas que eligen ser cuidadores. Hay otras que no l...
Madres o padres que alejan a sus hijos del otro progenitor

Es frecuente escuchar casos en que los hijos de padres divorciados odian a un progenitor, sin causas lógicas que justifiquen tal sent...
Acumuladores Compulsivos

Acumuladores compulsivos Se trata de juntar objetos de manera compulsiva -sin límites- y de la dificultad o imposibilidad de des...
El Burnout estudiantil: Cómo hacer para que no se te queme la cabeza? (1)

El Burnout estudiantil Cómo hacer para que no se te queme la cabeza? Llegan los exámenes finales y comienza el estrés y la sens...
Depresión por desgaste

El Burnout es una verdadera epidemia mundial. Siendo uno de los males de este siglo, es una forma de depresión silenc...

Preparados, listos... OUT!

Autores del libro: Daniel Colombo y Mónica Muruaga

Burnout: depresión por desgaste

Autores del libro: Orlando Barrionuevo y Mónica Muruaga

Sobre el Burnout

"Tengo la cabeza quemada"
El Burnout estudiantil: Cómo hacer para que no se te queme la cabeza? (1)
El Burnout estudiantil: Cómo hacer para que no se te queme la cabeza? (y 2)
Mejorar los modos de expresión
Mobbing o Acoso moral
Sobre el Burnout
Síndrome Post Vacacional
Síndrome Post-Vacacional

Sobre el Estrés

Cómo disminuir el estrés
Cómo equilibrar el tiempo y la energía en las distintas áreas de la vida
El mes de diciembre se ha convertido en un estresor que provoca desequilibrio!!
Estado de quietud
La mente produce dolor y alegría
Mobbing o Acoso moral
No tengo tiempo para nada
Por qué algunas personas enferman y otras no?
Ser asertivo disminuye el estrés
Sexo y estrés
Síndrome Post Vacacional
Vencer los miedos
¡Informarnos! Nos permite vivir mejor
¿Por qué anhelo el fin de semana o los feriados y cuando llegan no lo paso bien?

Cuentos y poemas

Estado de quietud
La amistad y el amor
Soltar las cadenas

Calidad de vida

Cómo equilibrar el tiempo y la energía en las distintas áreas de la vida
Dedicarle tiempo a diseñar mis vacaciones es el secreto de un mejor descanso
Diálogo cuerpo mente
Ejercicio de Auto-observación corporal
Equilibrio y bienestar
Estado de quietud
Verano 2015: Las mejores vacaciones (1)
Verano 2015: Las mejores vacaciones (y 2)
¡Atención! El cuerpo pide atención.

Amor y pareja

Cómo diferenciar el amor de la adicción a la pareja
Lograr acuerdos en los vínculos
Madres o padres que alejan a sus hijos del otro progenitor
Sexo y estrés

Libros y publicaciones

Depresión por desgaste
Preparados... Listos... ¡OUT!

Reflexiones

Artículo 1
Cambio de año
Cuáles son tus proyectos de 2011?
Directo al corazón
Ejercicio de Auto-observación corporal
Errar es humano
La importancia de la palabra
Los estimulantes externos que enmascaran la llegada
Muy buen 2015 para todos
No abrir varios frentes de tormenta
Por un 2010 más resiliente!!!
Red afectiva o Red salvavidas!!

Seguidores

Mi Página

http://www.monicamuruaga.com

Archivo del blog

► 2021 (1)
- ► mayo (1)

► 2018 (1)
- ► enero (1)

► 2017 (9)
- ► diciembre (1)
- ► julio (1)
- ► junio (3)
- ► mayo (1)
- ► abril (1)
- ► marzo (1)
- ► enero (1)

▼ 2016 (14)
- ▼ diciembre (3)
- ► septiembre (1)
- ► julio (1)
- ► junio (1)
- ► abril (1)
- ► marzo (3)
- ► febrero (3)
- ► enero (1)

► 2015 (23)
- ► diciembre (3)
- ► noviembre (1)
- ► octubre (1)
- ► septiembre (1)
- ► agosto (2)
- ► junio (1)
- ► mayo (2)
- ► abril (1)
- ► marzo (3)
- ► febrero (4)
- ► enero (4)

► 2014 (6)
- ► diciembre (3)
- ► noviembre (2)
- ► febrero (1)

► 2013 (4)
- ► noviembre (1)
- ► julio (1)
- ► marzo (1)
- ► febrero (1)

► 2012 (4)
- ► noviembre (1)
- ► septiembre (1)
- ► julio (1)
- ► abril (1)

► 2011 (6)
- ► diciembre (1)
- ► septiembre (1)
- ► agosto (1)
- ► mayo (1)
- ► marzo (1)
- ► enero (1)

► 2010 (7)
- ► diciembre (1)
- ► noviembre (1)
- ► julio (1)
- ► mayo (1)
- ► abril (1)
- ► febrero (1)
- ► enero (1)

► 2009 (12)
- ► diciembre (1)
- ► noviembre (1)
- ► octubre (2)
- ► septiembre (1)
- ► agosto (1)
- ► julio (3)
- ► abril (3)

Tema Sencillo. Con la tecnología de Blogger.