Mónica Muruaga

martes, 24 de noviembre de 2015

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Mónica Muruaga: PSICOLOGA Y TERAPEUTA CORPORAL La forma de ayudar a las personas que me consultan es brindar herramientas, recursos, verbales y corporales que les permitan lograr una armonía entre lo que piensan, sienten y hacen. Para lograrlo implemento un abordaje integrativo en el que el eje conductor es el desarrollo de una vida auténtica, consciente y comprometida.

"Tengo la cabeza quemada"

El burnout -en español "estar quemado"- es una consecuencia del estrés laboral, un síndrome, muy en boga en nuestros días, q...
Por qué algunas personas enferman y otras no?

Por qué algunas personas enferman y otras no, bajo las mismas circunstancias. En mis años de experiencia he podido comprobar que hay...
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“Si creemos en nosotros mismos, podemos llegar a hacer mucho más de lo que hubiésemos llegado a imaginar” ENRIC DURAN Cuando yo era ...
Cuidar al Cuidador

Cuidar al Cuidador “Para cuidar al otro, es importante cuidarse” Hay personas que eligen ser cuidadores. Hay otras que no l...
Madres o padres que alejan a sus hijos del otro progenitor

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El Burnout estudiantil Cómo hacer para que no se te queme la cabeza? Llegan los exámenes finales y comienza el estrés y la sens...
Depresión por desgaste

El Burnout es una verdadera epidemia mundial. Siendo uno de los males de este siglo, es una forma de depresión silenc...
Red afectiva o Red salvavidas!!

Los vínculos y los afectos generan un colchón sostén que nos permiten palear duros momentos. Una escucha, un abrazo, un te quiero, sab...

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El mes de diciembre se ha convertido en un estresor que provoca desequilibrio!!
Estado de quietud
La mente produce dolor y alegría
Mobbing o Acoso moral
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Sexo y estrés
Síndrome Post Vacacional
Vencer los miedos
¡Informarnos! Nos permite vivir mejor
¿Por qué anhelo el fin de semana o los feriados y cuando llegan no lo paso bien?

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